独自生活的人们

故事的最后，那个独自生活的人发现自己不能一个人好好吃饭、一个人坐公交、一个人上班打电话、一个人抽烟...... 一个人的生活：我一直戴着耳机，耳机中是否有声音及是什么声音并不重要，重要的是这是隔绝外界所有的声音的利器；戴着耳机，我有勇气在看到外人时参见而过，我有理由在听到别人呼喊是装作没有听到，我有理由给自己一个与外界的隔绝与缓冲。

当我的世界出现了一个人，那个人拥有世间最简单的“人性”：她需要人的陪伴，陪伴她一起上班、吃饭以及吐槽，即“社交需求”；失去这些，她就会病入膏肓。

看着她，我从开始的「抵触」、到后来的「接受」、最后「依赖」，我在想，我是不是也有同样的“人性”不能再被隐藏，而需要被释放？

所以，我期待故事的最后，那个曾经独自生活的人，纠结是选择了“一个人好好吃饭、一个人坐公交、一个人上班打电话、一个人抽烟......” 还是 找到了“一起好好吃饭、一起坐公交、一起上班打电话、一起抽烟......”的人？

不是很理解一些评论如此剧烈的反应，仿佛主角的冷漠和疏离是一种十恶不赦的罪过一样。

诚然，独自生活的人们是一种客观的生活状态，独自生活并不一定与孤独挂钩，也不一定与冷漠挂钩。

但是，冷漠和疏离也不是一种罪过，不过是一种选择而已，主角自始至终，除了在那个米粉店里刻意地孤立了她带的实习生，我觉得她没有刻意去伤害任何人。

我们的文化天然带有一种无视别人设立的边界感的肆意，那种我也是为了你好的热情，热情不能得到同等回报就感到气愤的强迫和自以为是，本质上就是一种自以为是和对他人的不尊重。

有的评论说没必要如此冷漠，又不是每个人都想害你。

拜托，女主冷漠，但是她也没有害人之心好么。

大家好像也都忽视了主角的人物背景，她不久前才失去了她心目中唯一的亲人—母亲。

评论指责她的冷漠和她出轨的父亲指责她葬礼上不哭的无情一样，对他人的情感表达指手画脚，来获得所谓的道德优越感？

主角有很长时间的单亲家庭生活经历，而且从工作来看她也就是在底层挣扎的普通人，她当然缺乏爱，自然也缺乏给予爱和热情的能力。

她独自生活，对其他的一切都漠不关心，但是她也害怕孤独，她睡觉开着电视，一个人走路坐车吃饭，都戴着耳机，用吃播、综艺和音乐填补她感受到的孤独的空缺。

而且，在那个实习生以及新邻居的影响下，她也选择和自己以及自己的孤独和解。

开始试着放过自己，原谅父亲，给予别人关心，寻找自己的意义。

其实我觉得这个结尾甚至有点流俗，父亲对原生家庭的破坏以及对主角情感造成的伤害，“我们就以这种方式保持联系“我觉得都是一种极大的原谅。

只能希望是火柴点燃的烟雾也点燃了她心中的火光，坐在公交车上的她也终于在意起窗外的风景。

一句话总结，独自生活的人们，孤独不是必然，热情当然好，但也有选择孤独的权利。

social surport一个在健康话题里经常出现的词汇。

人们常说失去了才懂得珍贵，社会支持可能就是这样一件事。

每个人都是伴随着社会支持才成长起来，有的人成长过程中能够建立了良好的社会关系保有这种支持，但有的人随着自理能力的增强，在不需要社会支持也能独立生活的情况，逐渐丧失了它。

Aloner就是丧失了社会支持，独自生活的人们。

有社会支持当然是好的，但没有也能活下去。

就像段子里说的 不去清华是因为不想吗？

没有社会支持也是同样的道理。

有些人成长过程中，就是被告知你不要依靠别人，你需要独立。

甚至觉得接触到的人都在不断的消耗你。

独自一人至少可以保存仅有的一点能量继续生活。

如果有一个契机 能打开这个闭环 进入到熵减的状态。

自然是一件好事。

羡慕女主最后可以休一个假。

我也好想要一个喘息的机会。

看得很压抑，也莫名的气，好像不自觉在责怪女主为什么如此冷漠，把生活过得如此暗淡无味，尽管知道她也在承受着委屈和心底的愤怒。

秀珍接时空穿梭者电话时破防流泪了，这好像是整部电影最有热情的段落，隔着电话似乎都能感受到电话那头的人眼神发出的光，激烈起伏的胸膛，也为再也回不去的过去时光难过到眼角泛泪…某一方面我和女主很像，但不同的是我享受孤独是因为我给自己的生活找到很多乐趣，我有一个人热爱生活的方式，很多时候别人不同频，所以一个人更自在。

但有时候我也希望能像女主一样，毫不在意他人，也没有更多分享的热情，因为我总会因为分享后得不到预期的回应觉得尴尬甚至是失落…真的很矛盾啊人生…但无论如何，希望所有人，孤独也好不孤独也好，都能对生活保持热爱，人生很短也很漫长，总还是要快乐一些，如果压抑阴郁的生活，太浪费了。

孤独，是一种很自然的生活方式，是一种平淡随意的生活态度。

孤独，并不意味着切断。

很多人一直陷入了一种怪圈之中，认为独自生活的人们，是带着孤独感，染着孤寂、惆怅、迷茫、空虚的情绪，和周围的一切都割裂开来，每天重复着无聊的事情，周而复始，麻木成为生活的主题曲。

其实，并不是。

单纯孤独的人，可能正如上面所说的那般，他们在麻木中失去生活的信念，产生厌世的情绪，以至于每分每秒都会在痛苦中挣扎。

但是，独自生活的人们，孤独并不是生活的主旋律。

每天，一个人起床，一个人吃饭，一个人赶地铁，一个人走在路上……，从睁眼开始，到闭眼，好像这个家一直都是一个人，孤独油然而生。

起床，拉开窗帘，暖阳投射在脸上;微风吹过，窗台的绿植在风中摇曳;出门遇见邻居，友好的打声招呼;行走在路上，春天带来了绿意盎然，花香扑鼻;坐在地铁上，看着周围形形色色的陌生人;工作闲暇之余，和同事聊聊天……。

独自生活的人们，其实很多时候并不是一个人，孤独会有，但很少，我们并不需要，也没有理由去刻意切断和周围的一切，孤独应该是一种生活态度，一种生活方式，一种随意的情绪，而不是一把自己亲手安上的枷锁。

独自生活的人们，应该以一种轻松的方式去自由呼吸着生活的空气，去找寻自己喜欢的事物，轻快愉悦的踏出每一步。

偏压抑和冷色调的氛围，bgm甚至到了诡异的程度，像是「大象席地而坐」风格的「一个叫欧维的男人决定去死」工作中给人感觉亲切热情的柳真雅在生活中其实是个高傲冷漠的人，看似独自生活其实对别人充满了依赖，片中处处是这样的矛盾，就连好像更适合做接线员的朴秀珍最终却放弃了其实片中光是客服接线员这个角色就给了我很大的感慨，自从2012到2014年做了五险一金工作，加上平时去社保中心和公积金中心看到工作人员们的工作状态，我对客服有了非常真实的体验，我在电话中也曾发过火，也曾咬着牙道歉，也曾假装没信号挂掉，也曾把话筒放在一边忙自己的，我始终做不到像柳真雅这样的业务骨干一样，连道歉和客户的道谢都毫不动容，只是当成一份工作，所以她才能成为业务骨干而我更像朴秀珍，无法压抑自己的感情或者说情绪，不过这样的经历过后，我对于客服人员尤其是接线员萌生了一种天然的亲切感，一直觉得像是同行，所以一般对他们都很客气，也不会什么功课都没做就打电话过去浪费时间让对方帮自己百度一下可如果我没有过类似于客服这样的经历，可能怎么也不会产生这样的想法和行为吧，所以人和人的接触让自己所产生的变化着实有点不可思议，即使过去了七八年，想起来时依然印象深刻朴秀珍接进来那个时光机大哥的电话时，如果按照柳真雅的做法，早就想办法打住了，而且能做到让对方不反感，可是秀珍犹豫了一下，好奇地问"为什么想去2002年呢"这是片中我最喜欢的一段对话和一个场景，让我想起来2020年疫情期间，好多人压力大的时候就给各种渠道的客服们打电话，去倾诉去聊天，实际上跟业务没有关系，但是很多的客服人员很耐心地倾听，甚至救了一些人的命企业心理健康管理师培训时，老师说那时候他们也都是24小时连轴转，接听各种电话，累得不行，"做心理咨询行业那么久，很多时候都有点麻木了，但那一刻突然意识到，认真听完别人讲什么并且做出合适的回应，对于他人来说其实特别重要"大三时去一个猎头公司那实习，遭遇几乎跟朴秀珍一模一样，最终我也觉得自己完全就是跟这个工作格格不入，所以第二个周一就无故缺勤不辞而别，只不过没有柳真雅这样的人打来电话说"抱歉是我没好好照顾你"，而是被发来短信被批评，大意是怎么那么心安理得地给人添麻烦，以后如何成事，没有基本的做人修养，之类的，以至于至今对那个猎头公司都有点难以释怀"我最近在想，我们是不是过于专注了呢，是不是应该马马虎虎的"其实柳真雅一开始各种独自吃饭独自睡觉独自坐公交之类的，都不算是真正的独处，她总是带着耳机，吃饭时就看直播，睡觉时就打开电视，坐公交时就通过家里的摄像头看她父亲，她后面给朴秀珍的那个电话，其实是她转变的开始，她不再带着耳机，真正开始享受独处在工作电话中假装有诚意地道歉了那么多次，终于真诚地向朴秀珍说出对不起时，才是她真正释怀的时刻，那一刻，诡异的bgm也终于换成了吉他版温暖的纯音乐不知道别人怎么觉得，习惯于独处的我看到最后，紧绷的心终于松了一口气

▪️电影片名：<独自生活的人们>▫️好久没有独自一人窝在家里看一部很棒的电影安安静静的看着电影的姑娘独自一人孤独的生活·她一个人住一个人吃饭一个人上班每天带着耳机习惯低头看手机

·有一份特别普通的工作有一个离开又回来的父亲有一个离世的前邻居及刚搬来的后邻居·她喜欢穿一件绿色军大衣她喜欢开着电视伴着入眠她喜欢把窗户关得紧紧的她喜欢不闻窗外事的冷漠▪️也许孤独是人生的终极形态吧

-这更像是一部女主的纪录片也许女主会终其一生的孤独也许会如电影的结尾一般她与父亲终将和解🌞她主动与新人同事打电话她拉开窗帘让阳光透进来她也能向阳的继续生活着👍特别好的一部小众电影，找个周末日的时候，安安静静的看吧🌷PS：好喜欢女主的颜，干净清透纯洁那种静谧的美好！

因为一张海报看完电影《独自生活的人们》，莫兰迪的配色，稍显压抑的氛围都让人喜欢。

第一眼看海报，以为是三个主角，细看之下能发现，导演做了特别的设计，这三人其实是同一人。

为何如此处理？

一切答案，都在这部写实的电影里。

电影情节很简单，讲述了信用卡客服女主上下班、吃饭、和父亲、隔壁邻居以及同事的简单对话故事，平铺直叙，就在这平淡的背后向我们传递着什么。

电影明显是在表达当代人的孤独，在那些看似独自生活背后的孤单。

真的是把生活过成了生活，把工作当成了工作，少了很多人与人之间珍贵的情感。

女主真雅，是一名信用卡电话客服。

一个人居住、一个人吃饭、一个人上下班，带着耳机是常态。

对待周围发生的事情，都是漠不关心。

从她的工作中，你听不到一丝的情感。

除了对客人说：对不起，稍等，机械化解答问题之外，不会说任何多余的话。

就算面对“神经病”一样的客人，她连嘲笑的情感都不会有，只会简单的告诉他不行。

过着平淡如水的生活，似乎任何事情都无法在她的人生里激起涟漪。

母亲的一通电话，将真雅喊回曾经，痛苦的回忆涌现了出来。

你以为是母亲的电话？

不，是他父亲续用了去世母亲的号码。

真雅对与父亲的唠叨并不喜欢，没几句就挂了。

父亲就是她心里的那根刺。

出轨的父亲与生病的母亲，当年母亲病倒的视频，真雅看了一遍又一遍。

对于父亲故意绕一圈才带着救护人员去母亲屋子的画面，她一直不能释怀。

如果说父亲的电话拨动了真雅的“心弦”，那接下来的新员工，就是激起她这摊死水的涟漪。

新员工实习生，被领导安排到她手下学习。

她果断拒绝，可打工人并无选择权。

反抗不成只能接受，实习生秀珍是个乖乖女，面对前辈真雅，时刻都战战兢兢的。

为了拉近关系给真雅买东西，跟屁虫一样的和她去吃饭，即使这样，依旧无法改变真雅的冷漠。

秀珍来了几天，真雅的冷漠，客户的刁难，她最终还是放弃这份工作。

触动真雅改变的事件，是隔壁邻居的死亡。

事发前一周，真雅每天晚上下班都会遇到隔壁邻居在门口抽烟，偶尔还会和她说话，而她都假装着带着耳机，不去理会。

当她知道邻居已经死亡一周的时候，她有些“慌了”，真雅从来没有想过会有这样的时候。

一个人居住的宿命，可能就是独自面对死亡。

对于那个每晚和她说话的邻居，也许是对她的“警示”，到了此刻，真雅终于有些触动。

有些事，有些人，就是会突然在某个时刻想通，然后与曾经的自己和解。

真雅给秀珍打了电话，与她做了正式的告别，不再是冷漠的语气。

她请假了一段时间，久违的笑容终于爬到了她的脸上，尤其是与上司一起抽烟的场景。

在回去的公交车上，阳光顺着车窗洒到真雅的脸上，她笑着，画面都变得温暖了。

对于与父亲和解的这件事，我是不太理解，毕竟和父亲的误会与恨意很难在一时半刻就化解。

孔升妍演技挺自然流畅，类似之前IU的《我的大叔》饰演的角色。

实习生秀珍（郑多恩饰）也令我印象深刻。

希望你我能像这张花絮图的她们一样，笑的开心，散发暖意，而不是习以为常的冷漠。

虽然这部电影的故事性很弱，很写实。

只有女主的一日三餐，工作上班。

可就是这样的故事，最能贴近你我，打动你我。

从主角身上看到自己的影子，反思自己。

人与人之间还是应该产生情感链接，朋友如是，家人如是，爱人如是。

电影很多留白的地方，关于17年前父亲外遇离婚后为什么一年前又回来了，母亲为什么去世，女主为什么独自在外生活等。

印象很深刻的一个场景是女主下班回家坐在电视机前吃便当，昏暗的房间突然一阵摇晃，兴许是地震，女主起先是慌乱，然后扶住桌角观察并等待，平静下来后继续对着电视机吃便当。

我想如果我遇到地震，我也会是这种反应，倒不是遇到地震才会是这种反应，应该是镜头下的这种生活就是我的日常。

女主在客厅装了一个摄像头，这样可以看母亲日常；但即便离家很近，也搬出来独自生活。

这两种行为互相是矛盾的，一方面关心母亲，另一方面却不愿住在一起近距离关心母亲。

不直接表达出来的情绪随着母亲去世再也说不出口。

若推测原因的话，想必父亲早年的行为给家庭留下了很大的伤害。

工作单位来了一个新人需要带教，女主平静的日常生活开始起了波澜。

照镜子这些小动作证明晚辈是一个有活力的新人，所以最开始工作时还是带着一股干劲的。

后面遇到一个客户，明明没有做错，形式却是需要道歉，晚辈感到委屈，不解，这时候还是有韧劲的；后面遭到投诉时被领导喊话，女主被说没有好好带教时反驳“当初你也是这样教我的”，这里究竟是在向领导喊话还是在向母亲喊话呢。

当初你就是这样疏离的对待我，所以现在我也离开你。

后来新人确实有在努力，业务能力上也有提升，后面再次遇到那位“时光旅人”，晚辈回答说也带她去吧，去那个美好的2002年。

这里和女主专业的应付式回答形成对比。

如果把大家比作麦田里埋头割麦子的人，那女主是那个很认真割麦子的人，晚辈则是那个时不时抬头在想自己在做什么的人吧。

她对母亲的去世应该是感到自责的吧，我猜想说在看监视之前甚至怀疑过父亲，以至于看完监视后松了一口气，但同时认为母亲的去世自己有逃脱不掉的责任。

一周后晚辈的旷工是一个转折点，女主知道晚辈不会再来了，这里也是女主一个情绪的爆发。

她听到了晚辈说的嘟嘟声，外套也没穿回到家想和父亲对质，我想她是想问为什么父亲当年要离开，为什么随便的离开又随便的回来，为什么还占用着母亲的手机号，兴许想把这一切包括母亲的去世都怪在父亲身上。

父亲有没有听到已经不再重要，重点是宣泄出来了。

晚辈的离开和母亲的离开有点异曲同工。

晚辈的成长，女主看在眼里是有些许欣慰的，但还没来及稍微善意些对她，她便离职了；对母亲是带着爱的，但是还没好好说出口，母亲就离开了。

后面给晚辈的那一通电话，也是借着给晚辈说给自己的母亲吧。

至此，女主可以面对母亲离世的事实，把母亲的手机号备注改掉，和父亲坦白，去了隔壁邻居的追悼会。

拉开窗帘，屋内洒满阳光。

关于嘟嘟声，关于邻居，关于晚辈，关于监视器中的父亲，其实还有很多想说的，

隔壁的男子在楼道抽着烟，她低着头走过去，男子突然回过头来，像是要分享一件很重要的事情：“看到网上说，用火柴点燃的烟抽起来味道不一样，不过，我试了一下以后才知道，就连吐出来的烟也不一样了呢。

”她不知道怎么回应，没有作声，打开密码锁，关上门。

不久，隔壁屋被警察封锁，房东大妈在哭闹，她问大妈怎么回事，大妈说，隔壁那个男人已经死了一个星期了，你都没发现吗？

这就是她的生活。

她是一名银行电话客服，早就搬出来自己住，每天两点一线，在家的时候看电视，走路的时候看视频，坐公交看视频，吃饭看视频，上班的时候戴着耳机听顾客的声音，下班的时候戴着耳机沉浸在自己的世界。

她像是一座游动的孤岛，拒绝靠岸。

她在工作上一直很出色，接听的电话数量经常排名第一。

因为能力强，负责人让她帮忙培训一个新人。

实习生的到来似乎让她的生活一团糟。

实习生太主动了。

主动和她说话，主动跟着她到每天都去的同一家面馆吃饭，主动送她保护嗓子的喷剂。

实习生也很笨，开始的时候居然会睡着，培训过的知识也会忘掉，接电话时经常手忙脚乱，不知所措，她不主动帮忙，往往是在结束后告诉她应该怎么做。

直到有一次，有个歇斯底里的顾客在电话里破口大骂，实习生愣住了。

她说，先向顾客道歉。

实习生没反应。

她再次提醒，实习生依然没反应。

她只好自己接过来。

挂了电话，实习生含着泪水说：“我为什么要道歉，我又没做错什么。

”她很意外地看着委屈的实习生。

大概是她平静麻木的生活中第一次看到涌动的情感。

负责人批评实习生，又不是在和朋友打电话，没必要在工作通话中带情绪带感情。

就像这间办公室的氛围一样，大家都只顾闷头工作，累了到楼外抽根烟，她们都只是“工具人”，工具人不需要有情感。

电话那头的顾客也只是报表上的数据，数据也不需要有情感，很快，实习生学会了道歉，不管顾客的要求合不合理，也能平静地说声对不起。

实习生与世界之间也开始出现了缝隙。

但年轻的实习生依然做不到绝对“无情”。

一个经常打电话的男子，系统里备注是“有精神疾病，自称有时光机”。

男子每次打电话都问，如果自己的银行卡回到2002年还能不能用。

她的做法是他怎么问就怎么回，告诉他，银行还没有开发出针对正在进行时光旅行的用户的产品，非常抱歉。

实习生也接到了男子的电话，按她的样子回答完以后，对方沉默了，实习生忍不住，问他，你为什么要回到2002年？

没想到对方非常兴奋，说因为2002年我们正在举行韩日世界杯，那时候大家一起喊着加油，感觉非常好。

他说，你是第一个问这个问题的，他很开心，想邀请实习生一起回去。

这些内容对她来说都是全新的体验。

她没有想过电话那头的人是什么样的，怎么想的，她的目标就是按流程高效完成工作。

她是一名具有高度职业能力、职业素养的职员，擅于执行标准动作，与客户保持绝对的距离。

这份工作不需要面对真实的人，不需要真实的互动，流程规范统一，考核标准明确，很难说，是她的疏离感提升了工作效能，还是工作性质增强了她的疏离感。

有独居的年轻人，就有独居的老年人。

她的母亲刚刚去世，父亲独自居住。

难得回家，父亲旁敲侧击地说，这男人年纪大了不适合一个人住啊。

父亲早年出轨，离家十几年，最近几年才回来。

她和父亲一直很疏远，不恨，也不亲近。

父亲一直试图与她拉近距离，经常打电话给她，她都是直接挂掉，有一次父亲干脆撒谎说自己去医院了，她才回了电话。

实际上，她在家里装了监控器，一直能看到家里的情况。

她常常在独自居住的公寓里，抱着手机，看着独居的父亲在家里徘徊。

一座孤岛的周围其实还有很多岛，它们遥遥相望，各自前行。

电影里的这些人，或者主动，或者被动，或者已经独自生活，或者正在走向独自生活。

没有戏剧化的冲突，没有宏大的时代背景，电影仅仅是女主人公生活的吉光片羽，但观众很容易共鸣，这样的生活司空见惯，散落在城市甚至乡村的角落，在智能产品高度普及的今天，独自生活是获取自由和空间的“权利”，也是迎合无所不能无所不及的科技触角的“义务”。

人终于被现代生活驯养成“独居动物”。

独居不只是一种生活状态，也成为一种人格状态，生活中只有自己，自己就是评价一切的尺度，陷入过度的“自我中心主义”。

电影的主人公已经生活在自己的世界太久了，内心依然单纯善良，但放下了伪装和智慧，只会用拒绝和攻击，小心翼翼地保护自己的边界。

面对孤岛，初入茅庐的实习生退缩了，她还没有做好“无情”的准备；父亲向前走了，他加入了教会，并且也劝她加入，还在家里举办追思会，笑容又回到了父亲脸上；一向严谨的负责人也变了，说出了“我啊，最近有个想法，我们做事都太专注了，应该马马虎虎才好啊。

”隔壁的房间，搬来了新的邻居，一个独居的男人，他想为之前的逝者举办祭祀仪式，邀请她也参加。

积蓄已久的压力随着生活的变化爆发了，她开始出现幻听。

是该作出改变的时刻了。

她与不辞而别的实习生打电话，主动卸下了心防：“实际上，我也不能一个人吃饭，一个人坐公交，一个人抽烟，我只是假装自己可以。

祝你一路顺风。

”她准备给自己放一个假。

拉开一直紧闭的窗帘，把母亲的号码备注改为父亲，告诉父亲家里有监控器，“我们可以用这种方式保持联系”，和负责人约了休假后一起吃饭。

晚上在门口遇到做完祭祀仪式的新邻居，用着之前住客的烟灰缸，用火柴点燃香烟，轻吐一口，再一口，然后看向她：“果然不一样啊。

”即使一个人，生活也可以不一样。